Webáruházunk a kellemesebb felhasználói élményjavítása érdekében sütiket használ.A sütikről az adatvédelmi tájékoztatóban olvashatsz részletesebben. Adatvédelmi nyilatkozatot itt tudod elolvasni.

OK elfogadom
Termékek Menü

Egy csepp levendula

Egy csepp levendula

A nyugodt pihenés és az aromaterápia kapcsán a legtöbb emebrnek azonnal a levendula jut eszébe. Illóolajának jellegzetes, markáns illatát mindenki felismeri.

Szerencsére ma Magyarországon ez a nemes növény szó szerint a virágkorát éli. A Balaton-felvidéki kerékpártúrán örömmel láttam, hogy sok faluban ültettek az elmúlt évben levendulabokrokat.

  Az én tapasztalatom szerint a levendula egy nagyon hálás- szinte igénytelen növény. Kedveli a sok napfényt, de túléli a szárazságot is, nem kell nagyon gondozni, mégis pompás illatú virágokkal ajándékozza meg gazdáját.
Máthé Fannival, az Aromillo Stúdió aromaterapeuta és masszőr szakértőjével nemrég hozott össze újra a sors, amikor kisfiam fejfájására készített egy szuper illóolaj keveréket. Addig nem is tudtam, hogy lehet személyre szabott illóolaj 
keveréket kapni. Fanninak ez a specialitása!


aromillo blog
06-20/5708891

Olvasd tovább, hogy megismerd a levendula jótékony hatását!

Eszembe sem jutott más, csak Fanni, hogy a levendula alvásra gyakorolt jótékony hatásáról kérdezzem.

Mit javasolsz, hogyan használjuk a levendulát az alvás segítésére? Egyáltalán milyen alvás problémákra jó a levendula?

A levendula illóolaja kiváló nyugtató, stresszoldó hatású, nagyon jól alkalmazható egy feszült nap után az elalvás elősegítésére, a nyugalmas éjszakákhoz. A párologtatóba cseppentsünk 4-5 csepp levendula illóolajat elalvás előtt kb. 20 perccel és kiváló hangulatot teremt a hálószobában. De akár egy esti, illóolajos fürdőbe is remek választás. Egy kávétejszínbe/mézbe 8-10 csepp illóolajat elkeverve a fürdővízben igazi pihentető, otthoni wellness-ben érezhetjük magunkat. Ezután már csak egy finom, puha ágyneműben alvás koronázhatja meg az éjszakát… J

Van különbség a különböző tájakon termett levendulák hatása közt?

Igen, van.  Az orvosi levendula (Lavandula angustifolia), az angol levendula (Lavandula intermedia  x super) és a vadlevendula (Lavandula spica) illóolaját nyugodtan használhatjuk esténként.

Ha mélyebbre akarunk menni, akkor alvás esetében én elsősorben az angol levendulát javaslom, míg például, ha égésről beszélünk, akkor az orvosi levendula a legjobb választás. Egy csípésnél pedig a vadlevendula a Nr.1. A fenti három illóolaj hatásai között vannak átfedések, de nem egyformák. De a füzéres levendula (Lavandula stoechas) már igencsak eltérő hatású. Mindenesetre az angol és az orvosi levendula illóolajából mindenképp érdemes tartani magunknál egy üvegcsével. 

Fontosnak tartom megemlíteni, hogy terápiás célra alkalmas illóolajat használjunk, mivel ezzel tudjuk elérni a kívánt hatást, ebben van a természet igazi esszenciája. Fannival a Facebook-on is találkozhatsz !   Klikk ide>>

Jövő héten fojtatjuk Fannival, hogy más illóolajok hatását is megimerjük. Íratkozz fel a blogértesítőre, nehogy lemaradj ezene a linken!

A beszélgetés folytatása ITT>>>

 

Tartalomhoz tartozó címkék: Jó tanácsok Blog